Есть два основных способа взаимодействия с тонким миром. Первый – сталкинг (не путать с преследователем!)), второй – сновидения.
Сталкер выслеживает самого себя и окружающий мир в осознанном и изменённом состоянии сознания. Его оружие – воля, терпение, отвага, разум, чувствование. Его путь – духовное развитие и стремление к безупречности. Его навыки – умение отправлять астрального двойника в другие миры и взаимодействовать с их представителями.
Сновидящий познаёт себя, воздействует на реальный мир, перемещается за его границы, общается с другими двойниками, духами, а иногда и богами, в сновидении. В сновидении он может получить необходимые знания, очистить себя от магического негатива, найти союзников, отбить атаку врагов и т. п.
Чаще всего, человеку доступен только один из этих способов, но есть случаи, когда он может работать примерно с одинаковой эффективностью в обоих направлениях.